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Uma deliciosa seleção de receitas para dieta - 70 receita(s)

Mais receitas de Dieta

Por

Colocar a abóbora, uma cebola cortada no meio, o alho, o salsão e a salsinha para ferver em 1 litro de água

  • 20 gramas de gengibre picado
  • ¹/2 abóbora kabocha
  • 2 dentes de alho picados
  • 3 talos de salsão grosseiramente cortado
  • ¹/2 maço de salsinha
  • 1 cebola e ¹/2
  • 50 ml de azeite
  • 1 colher de sopa de sal
4/5 (200 Votos)

Por

Bata no liquidificador o leite, o óleo, o ovo e o fermento (esfarelado, se for em tablete) até ficar homogêneo

  • 3/4 xícara de leite morno
  • 1 ovo
  • 1/4 xícara de óleo
  • 1 tablete ou 1 colher de sopa de fermento biológico
  • 1 1/2 colher de sopa de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1 1/2 xícara de farinha de trigo integral
4.6/5 (190 Votos)

Por

Amassar as framboesas e passar pela peneira para remover as sementes

  • 250 gr de framboesas (congeladas ou não)
  • 100 gr biscoito de maizena
  • 50 gramas de manteiga
  • 3 ovos
  • 600 gr de cream cheese
  • 100 gr de açúcar
  • 2 colheres de sopa de Maizena
4.5/5 (181 Votos)

Por

Perca até 8kg em 7dias x 7refeições Dieta Rápida para Emagrecer

  • 1 tomate sem pele e sementes
  • 1 colher de sopa de parmesão ralado
  • 1 nabo pequeno
  • 1 mandioquinha (batata média)
  • 1 cebola
  • 2 cenouras médias
  • 2 batatas grandes
  • 2 cravos da Índia
  • 8 vagens grandes
  • Sal a gosto
3/5 (270 Votos)

Por

Coloque 2 litros de aguá para ferver

  • 200gr de harussame
  • 2 col. de sopa de semente de gergelim torrado a gosto
  • 1 xicara de café de vinagre de arroz japonês
  • 1 colher de sal
  • 1 pepino
  • presunto a gosto
  • omelete
4.5/5 (180 Votos)

Por

bater todos os ingredientes no liquidificador

  • 1/2 mamão papaia
  • 2 ameixas secas
  • 2 frutas naturais (sugiro: pêssego
  • melancia
  • ameixa
  • maçã
  • morangos)
  • 1 colher de sopa de chia
  • 1 colher de aveia
  • 400 ml de leite
  • adoçante a gosto
3.5/5 (259 Votos)

Por

Lave o salmão com suco de limão

  • 500 g de filé de salmão
  • Azeitonas fatiadas sem caroço
  • Orégano
  • 3 colheres de sopa de Molho de soja (shoyu)
  • Sal a gosto
  • Azeite a gosto
  • Limão
  • Papel alumínio
  • 1/2 cebola fatiada
4.3/5 (154 Votos)

Por

Tempere com sal, pimenta, curry, salsa

  • 1 beringela
  • 1 nabo
  • 2 maços de cebolinha
  • 2 pimentões
  • 2 tomates picados
  • 1 repolho grande
  • 1 pacote de sopa de cebola (ou cebola picada)
  • 1 cenoura
  • 2 xícaras de vagem picada
  • 1 maço de aipo ou salsão
3/5 (264 Votos)

Por

Colocar a quinoa numa tigela e crescente,2 pepinos cortados em cubos pequenos,4 tomates cortados em cubos,1/2cebol...

  • 1 xícara de chá de quinoa
  • 2 xícaras de chá de água
  • 1 bouquet guarni(fazer com as ervas que gostar)
  • tempero para legumes
  • colocar a água
  • a quinoa o bouquet e o tempero numa panela e leve para cozinhar quanto a água secar a quinoa estará cozida
  • dar um choque térmico na quinoa para parar o processo do cozimento.
4.3/5 (120 Votos)

Por

Coloque a rúcula em uma vasilha, despejando por cima o queijo fresco ralado, a muçarela de búfala e, por último

  • 1 Maço de Rúcula lavada
  • 200g de queijo fresco ralado de sua preferência
  • 100g de Muçarela de Búfala em fatias
  • 140g de Bacon em cubos
  • 5 fatias de Tomate Seco
  • Sal e Azeite
  • Alho Frito a gosto (aqueles que vem em potinho)
4.3/5 (120 Votos)

Por

1°- Numa batedeira coloque 1 xícara (chá) de claras e bata bem até ficar em ponto de neve (+/- 4 minutos)

  • 1 xícara (chá) de claras
  • 1 folha de gelatina incolor (hidratada e dissolvida conforme o fabricante)
  • 200 g de chocolate meio amargo derretido
4.6/5 (93 Votos)

Por

Lave e descasque os legumes, corte a couve em tiras e o resto aos cubos

  • 1 chuchu
  • 1/2 abóbora menina pequena
  • 2 cabeças de nabo pequeno
  • 6 cenouras pequenas
  • 1/2 couve coração média
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • +/- 1,5l de água
  • 2 c. de sopa de polpa de tomate
  • 1 caldo de legumes
  • Sal e pimenta q.b.
  • Azeite q.b.
4.2/5 (120 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Sopa de legumes Creme de abóbora com gengibre