Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Uma deliciosa seleção de receitas para dieta - 70 receita(s)

Mais receitas de Dieta

Por

Misture tudo no liquidificador e coloque em uma forma

  • 2 ovos
  • 2 Colher (es) de sopa de farelo de trigo
  • 2 Colher (es) de sopa de farelo de aveia
  • 2 Colher (es) de sopa de requeijão zero
4.6/5 (191 Votos)

Por

Um bolo cheio de energia, ideal para começar bem o dia

  • (forma de 20 cm de diâmetro):
  • 100 g de mel
  • 30 g de azeite
  • 30 g de creme de sementes de abóbora (receita aqui)
  • 4 ovos
  • 100 g de farinha de sarraceno
  • 2 colh de café de fermento
  • 5 maçãs
4.6/5 (230 Votos)

Por

Reservar 1/2 xícara de leite

  • 1 colher de sopa de canela
  • 4 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
  • 1 litro de leite desnatado
  • ½ xícara de chá de adoçante culinário em pó
  • 1 pitada de bicarbonato de sódio
4.6/5 (233 Votos)

Por

Nutritiva e deliciosa, fácil e rápida, uma ideia perfeita para aqueles dias com pouco tempo para cozinhar

  • 1 abacate médio
  • 1 cebolinha às rodelas
  • 1 tomate
  • 1 ou 2 dentes de alho
  • Malagueta ou piripiri
4.6/5 (211 Votos)

Por

Misture todos os ingredientes e depois vá amassando com delicadeza a massa com as mãos, até ficar homogênea

  • 1/2 xícara de aveia em flocos finos (ou amaranto em flocos, para uma receita sem glúten)
  • 1/2 xícara de farinha de arroz integral
  • 2 colheres de sopa bem cheias de pasta de amendoim (pura, não-adoçada)
  • 1 colher de sopa de alfarroba em pó
  • 1/4 de xícara de melado de cana
4.6/5 (181 Votos)

Por

Bater no liquidificador todos os ingredientes

  • 1 medida de Whey Protein de chocolate
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado
  • 1 colher (chá) de fermento
4.5/5 (302 Votos)

Por

Essa é uma boa opção light para quem não abre mão da sobremesa

  • Ingredientes:
  • 1 pote de 170g de iogurte natural
  • 100 ml de leite
  • 3ovos
  • 400 g de ricota
  • 1 colher (café) de essência de baunilha
  • 5 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante culinário (aquele em pó p/ forno e fogão)
4.6/5 (214 Votos)

Por

1°- Numa batedeira coloque 1 xícara (chá) de claras e bata bem até ficar em ponto de neve (+/- 4 minutos)

  • 1 xícara (chá) de claras
  • 1 folha de gelatina incolor (hidratada e dissolvida conforme o fabricante)
  • 200 g de chocolate meio amargo derretido
4.6/5 (93 Votos)

Por

Lavar bem os morangos e bater no liquidificador com o adoçante e um pouco de água

  • 500 Gramas de Morangos
  • 10 Colheres de sopa de stevia ou adoçante culinário em pó
  • 1 Colher de sopa de essência de baunilha
4.5/5 (237 Votos)

Por

Numa batedeira, bater os ovos com o açúcar até ficar um creme pastoso

  • 1 xícara de farinha de arroz
  • 3 ovos
  • ½ xícara de cacau em pó sem açúcar
  • 1 xícara de açúcar demerara
  • ½ xícara de óleo de coco
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 xícara de água fervente
4.3/5 (328 Votos)

Por

Tempere o salmão com sal, alho, pimenta, tomilho e sumo de 1 limão

  • 100 ml de caldo de peixe (juntar um cubo de caldo de peixe a 100ml de água e levar ao lume até derreter)
  • sumo de 2 limões
  • sal
  • pimenta
  • tomilho
4.5/5 (165 Votos)

Por

Em uma panela, misturar o leite, o pudim e o cacau e mexer até engrossar

  • 1 pacote de pudim em pó de chocolate diet (30g)
  • 1 colher de sopa de cacau em pó 100%
  • 500 ml de leite desnatado
  • 3 claras em neve
  • 1 colher de sopa de adoçante (forno e fogão – opcional)
  • 5 quadradinhos de chocolate meio amargo
4.5/5 (99 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Mousse de chocolate ligth Pizza - com ovos (Ataque)