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Uma seleção de receitas fit para micro-ondas - 6 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Anéis de cebola com cheddar: você não vai resistir muito tempo!

Se os onions rings tradicionais já são deliciosos, imagine esta versão onde eles são recheados com queijo cheddar?! Só de pensar, dá água na boca!

Mais votadas: Fit para micro-ondas

Por

Levei ao microondas em potência máxima por 5 minutos

  • Piquei em cubos pequenos:
  • 1 berinjela média sem casca
  • 1 pedaço de pimentão vermelho (cerca de 2 colheres de sopa);
  • 1 pedaço de pimentão amarelo (cerca de 2 colheres de sopa);
  • 1 pedaço de pimentão verde (cerca de 2 colheres de sopa);
  • 5 azeitonas pretas;
  • 1/4 de cebola;
  • Na sequência juntei:
  • 2 colheres (sopa) de uvas passas brancas;
  • 1 dente de alho grande esmagado;
  • Folhinhas de manjericão e tomilho;
  • 1 pitada de orégano;
  • 1 pitada (cerca de 1/2 colher de café) de sal;
  • Pimenta do reino moída na hora.
  • Reguei toda a mistura com:
  • 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico;
  • 2 colheres (sopa) de vinagre branco;
  • 1/3 xícara chá de azeite de oliva.
3.5/5 (122 Votos)

Por

Bata tudo (pode ser à mão) Depois coloque em um recipiente fundo (pois ele cresce bastante) e leve ao micro-onda

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de leite desnatado em pó
  • 1 colher de sopa de aveia integral
  • 1 colher rasa farinha de milho integral
  • 1 colher de chá requeijão zero
  • 1 colher de chá de óleo de coco (opcional)
  • 1 colher de chá de fermento em pó
3.6/5 (29 Votos)

Por

Lave bem a batata e corte com a ajuda de um fatiador (ralador), elas devem ficar fininhas Coloque de molho em

  • 1 Batata média
  • 500ml Água
  • ½ Colher de sopa Sal
  • Pimenta do Reino á gosto
2.9/5 (291 Votos)

Por

Coloque todos os ingredientes em um prato de vidro que possa ir ao micro-ondas

  • 4 colheres de sopa de milho para pipoca
  • 4 colheres de sopa de água
  • 1 colher de chá de sal
2.9/5 (229 Votos)

Por

Cortar as berinjelas em fatias fina ao comprido e coloca-las espalhadas em um prato raso

  • 3 Berinjelas médias
  • 2 Ovos
  • Sal a gosto
  • Orégano
  • Parmesão ralado ( ou pode ser queijo Minas ou Ricota esfarelado)
2.7/5 (265 Votos)

Por

Coloque o milho dentro do saco de pão Feche bem o saco e coloque no micro-ondas por cerca de 3 minutos E está

  • 1/2 xícara (chá) de milho de pipoca
  • 1 saco de pão vazio
0/5 (0 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Pipoca de micro-ondas com milho Antepasto de Berinjela de Micro-ondas