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Receitas deliciosas de omelete recheado - 7 receita(s)

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Receitas e dicas em vídeo!

Uma receita cheia de sabores, delicie-se com o Poke Bowl Thaï! Bom apetite!

Uma receita cheia de sabores, delicie-se com o Poke Bowl Thaï! Bom apetite!

Poke Bowl Tailandês

Ingredientes e modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes abaixo e reservar:

  • 1 cebola picada
  • 1 dente de alho picado
  • Suco de 1 limão siciliano
  • 1 colher (de sopa) de óleo de gergelim
  • 1 colher (de café) de azeite
  • 1 colher (de sopa) de molho soya
  • 1 colher (de café) de cúrcuma
  • 1 colher de café de "4 épices" 

Picar em cubos e misturar o salmão aos ingredientes reservados acima e deixar marinar:

  • 2 filés de salmão 

Picar e reservar:

  • 1 manga 
  • 1/2 abacate 
  • Gengibre fresco 

Preparar o arroz:

  • Arroz Basmati cozido e misturar com:
  • 1 colher (de sopa) de vinagre de arroz
  • 1 colher (de sopa) de sementes de gergelim 

 

Montagem:

Colocar o arroz no bowl. Colocar por cima o salmão, a manga e o abacate e salpicar com sementes de gergelim.

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NOTA: as "4 épices" (4 especiarias, temperos, condimentos...) são:

  • 3 porções de pimenta do reino
  • 1 porção de noz moscada moída
  • 1 porção de cravo em pó
  • 1 porção de canela em pó

Misturar todos os ingredientes, colocar em pote hermético e utilizar quando necessário.

 

Mais votadas: Omelete recheado

Por

Uma omelete saudável e deliciosa, bastante rica nutricionalmente e repleta de sabor

  • - 1 ovo
  • - 2 claras
  • - 1 bife de peru cozido e cortado em cubos
  • - 1 colher de sopa de cenoura em cubos (pré-cozida)
  • - 1 colher de sopa de brócolos picados (pré-cozidos)
  • - 1 colher de sopa de couve-flor picada (pré-cozidos)
  • - 4 tomates cherry cortados em cubos
  • - 4 cogumelos champignon fatiados e cortados em tiras
  • - 1/2 cebola picada finamente
  • - sal q.b
  • - pimenta q.b
  • - salsa picada q.b
4.9/5 (197 Votos)

Por

Incluindo a receita de tortillas no primeiro slide!

6 014 compartilhamentos

Por

Que tal saborear uma refeição leve, nutritiva, pouco calórica e ainda por cima, deliciosa? – A omelete é ...

  • 03 ovos
  • 01 colher de sopa rasa de maizena
  • 01 cebola média
  • 01 tomate médio
  • 100 gramas de presunto de peru defumado
  • 100 gramas de queijo coalho
  • Pimenta do reino
  • Sal
  • Azeite ou manteiga
4.7/5 (221 Votos)

Misturamos a ideia da quiche francesa com a tortilla espanhola e o RESULTATO É PERFEITO! Confira!

3 138 compartilhamentos

Por

Uma receita clássica francesa, rápida, prática e também ótima para os adeptos das dietas de proteina, mas mane

  • 4 ovos
  • Presunto a gosto
  • Bacon a gosto
  • Manteiga
4.6/5 (188 Votos)

Por

Um jantarzinho rápido e prático

  • 2 ovos grandes
  • 1 lata de atum escorrido
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate cortado em cubos
  • cebolinha picada
  • coentro ou salsinha picadinho
  • meia colher de sopa de margarina
  • sal a gosto
2.9/5 (255 Votos)

Por

Quando a Itália encontra o México dá isto... a Pizza Quesadilla! Pura delícia!

Por

Receita cremosa e deliciosa de Omelete

  • 1/2 (meia) Cebola Média.
  • 1 (uma) colher de sopa de Azeite.
  • 2 (duas) colheres de sopa de Requeijão.
  • 2 (dois) Ovos Brancos Grandes.
  • 4 (quatro) colheres de sopa de Creme de Leite.
  • Sal.
  • Pimenta do Reino.
  • Óleo de Soja para Fritar.
2.7/5 (345 Votos)

Por

Primeiro misture os ovos.

  • 5 ovos
  • 8 colh farinha trigo
  • pitada de sal
  • 1 cebola
  • milho verde
  • cheiro verde
  • queijo ralado
1/5 (1 Votos)

Por

Bata os ovos, a farinha, o fermento e o leite Depois misture os demais ingredientes, Unte uma forma com margarina

  • 6 ovos
  • 5 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1/3 copo de leite
  • 1 lata de atum
  • 1 cebola media picada
  • 1 tomate sem sementes picado
  • Alho, orégano, salsa, pimenta e sal a gosto
  • Margarina para untar
  • Também pode acrescentar pimentão, vagem picadinha, milho, ervilha, fica uma delicia!
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Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Omelete no forno Omelete de Perú e Legumes