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Uma seleção de pratos saudáveis - 224 receita(s)

Mais receitas de Pratos saudáveis

Por

Descasque a maçã, tire o miolo, e uma banana

  • 1 maçã;
  • 1 banana;
  • 1/2 xícara de chá de leite condensado;
  • 1 e 1/2 vidro de leite de coco
3.1/5 (321 Votos)

Por

Perfeito para o almoço de Domingo!

  • 1 kg batatas cozidas, escorridas, espremidas ainda quentes
  • 2 colheres (sopa) manteiga
  • 3 ovos (claras em neve)
  • 50g parmesão ralado
  • 4 colheres (sopa) farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) fermento químico em pó
  • sal a gosto
  • Recheio:
  • 2 colheres (sopa) azeite
  • 2 dentes alho picadinhos
  • 1 cebola picadinha
  • 4 tomates bem maduros processados
  • 1 peito de frango cozido e desfiado
  • 1 xícara (chá) caldo do frango cozido
  • 2 xícaras (chá) azeitonas verdes e pretas picadas
2.8/5 (251 Votos)

Por

Corte o maracujá ao meio e retire a polpa Bata tudo no liquidificador por 1 minuto, inclusive o gelo, até que se

  • 2 maracujás maduro
  • 1 vidrinho de leite de côco
  • 1/2 lata de leite condensado
  • 2 copos de leite
  • 1 copo de água
2.7/5 (360 Votos)

Por

Receita leve, fácil e saborosa

  • 1 filé de salmão pequeno, em cubinhos e temperado à gosto;
  • 01 Cenoura cozida al dente e cortada em tiras;
  • 1 cebola média cortada em cubinhos;
  • 1/2 xícara de azeitonas picadas;
  • 1 lata de milho/ervilha escorrida;
  • Cheiro verde à gosto;
  • azeite de oliva à gosto;
  • sal à gosto.
2.8/5 (254 Votos)

Por

Leve o pêssego ao liquidificador e bata

  • 4 pêssegos grandes
  • 4 cubos de gelo
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
3/5 (44 Votos)

Por

Junte todos os ingredientes numa tigela (menos o queijo) e amasse bem, até virar uma massa homogênea Pegue uma p

  • 1 kg de carne moída
  • 150 g de creme de cebola
  • 1 ovo
  • Salsinha picadinha a gosto
  • 1 colher (sopa) de farinha de rosca
  • 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 150 g de queijo prato em pedaços finos (para rechear)
3/5 (401 Votos)

Por

É uma receita facil de fazer e é uma delicia

  • MASSA:
  • 2 ovos
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) de óleo
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • sal a gosto
2.8/5 (245 Votos)

Por

Misture a aveia com a água de deixe descansar por 1 hora

  • 250g de Aveia em Flocos Finos Mãe Terra
  • 1 e ½ litro de água
  • Açúcar Mãe Terra ou mel a gosto (opcional)
3.1/5 (295 Votos)

Por

Essa vitamina é muito saborosa e sustenta!

  • 6 Morangos ( maduros )
  • 600 ml de leite gelado
  • 5 colheres de sopa de leite em pó
  • 1 folha de hortelã
  • 7 cubos de gelo
3/5 (338 Votos)

Por

Em um liquidificador, bata os ingredientes e sirva bem gelado

  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 banana picada
  • 1 xicara de chá de leite integral gelado
  • 6 colheres de achocolatado sabor morango
3.3/5 (58 Votos)

Por

Lavar e higienizar bem as mangas, descascar e reservar as cascas

  • 5 Cascas de manga picadas
  • 1 1/2 Litros de água
  • Açúcar ou mel à gosto
2.7/5 (208 Votos)

Por

Refogar a cebola no óleo de coco, mas não é necessário dourar

  • 1 lata de milho verde
  • 1 caldo de legumes
  • 1/2 cebola bem picadinha
  • leite de coco
  • óleo de coco
  • 2 colheres de sopa de farinha de arroz ou 2 colheres de chá de amido de milho
  • Sal marinho e pimenta a gosto
3/5 (313 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Creme de milho Vitamina de coco Paraguai