Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Mix de Fibras

Por

Avalie esta receita 2.3/5 (4 Votos)

Ingredientes

  • MIX DE FIBRAS:
  • 1 colher de sopa de quinua
  • 1 colher de sopa de aveia em flocos
  • 1 colher de sopa de linhaça dourada
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • 1 colher de sopa de chia
  • 1 colher de sopa de amaranto
  • 1 colher de sopa de gergelim
  • 1 colher de sopa de gérmen de trigo
  • 1 colher de sopa de farelo de trigo
  • 1 colher de sopa de phisilium

Detalhes

Complexidade: Médio
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

bater todos os ingredientes no liquidificador e guardar em um pote de vidro para adicionar em receitas!

Sugestões

Receitas e dicas em vídeo!

Vídeo receita: Smoothie Verde (sem lactose)

Uma receita super saudável e sem lactose para você começar bem o dia: smoothie verde, leva banana com espinafre e amêndoas! Imperdível!

Comentar essa receita

Açaí na tigela! Açai com morango e banana