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Isca de Frango Crocante

Por

Site www.minhavida.uol.com.br - Receita versão assada.

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Ingredientes:

  • 500 g filé de peito de frango cortado em tiras
  • 1 pote de iogurte desnatado sal e pimenta do reino à gosto
  • 1 xícara de chá de aveia em flocos
  • 1/2 xícara de chá semente de gergelim

Detalhes

Pessoas: 6
Complexidade: Médio
Tempo de preparação: 10min.
Tempo de cozimento: 40min.
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Em uma tigela coloque os filézinhos de frango e o iogurte desnatado, tempere com o sal e pimenta do reino à gosto.

Deixe nessa mistura por 1 hora aproximadamente.

Passe os filézinhos na mistura de aveia e gergelim e vá colocando na forma antiaderente.

Leve ao forno pré-aquecido (180° c) por 40 minutos aproximadamente.

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