Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Torrada de Castanha-do-Pará e Quinoa com ovos mexidos

Por

A Torrada de Castanha-do-Pará e Quinoa Integral da Wickbold com ovos mexidos é uma ótima opção para o consumo após as atividades físicas, pois é fonte de proteínas e carboidratos, macronutrientes fundamentais para a recuperação da energia após os exercícios, compondo assim, uma alimentação saudável e balanceada.
O toque especial da receita fica por conta do queijo cottage com as raspas de laranja, que deixam o lanche ainda mais saboroso.

Avalie esta receita 4.2/5 (90 Votos)

Ingredientes:

  • 3 Torradas de Castanha-do-Pará e Quinoa Wickbold
  • 3 colheres (sobremesa) de queijo cottage
  • 1 ovo
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada
  • 1 colher (café) de azeite
  • Pimenta-do-reino preta moída a gosto
  • Raspas de laranja

Detalhes

Pessoas: 3
Complexidade: Fácil
Custo: Econômico

Preparação:

Etapa 1

Bata o ovo e tempere com sal, pimenta e salsinha. Em uma frigideira, aqueça o azeite e despeje a mistura de ovos. Mexa até que esteja cozido.

Etapa 2

Coloque um pouco do ovo mexido sobre cada uma das torradas. Por cima, acrescente uma colher (sobremesa) de queijo cottage e salpique as raspas de laranja.

Sugestões

Receitas e dicas em vídeo!

Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!

Comentar essa receita

Rolinho de abobrinha Salada de macarrão Harussame