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Refluxo: 7 alimentos que vão te ajudar e 8 alimentos proibidos

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Os sintomas são mais intensos quando você vai para a cama, mas felizmente podem ser amenizados com uma mudança na dieta, favorecendo certos alimentos e limitando outros.

© iStock / Getty Images Plus / Tharakorn

Um problema generalizado

O refluxo gastroesofágico é uma dor que se sente no peito e no estômago como se fosse uma queimação, às vezes intensa. É causada pela ressurgência de sucos gástricos ao longo do esôfago.

Os sintomas são mais intensos quando você se deita, mas felizmente podem ser amenizados com a intenção de sua dieta, favorecendo certos alimentos e limitando outros: clique nas setas da foto para continuar lendo.


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