Grão de bico: 19 receitas imperdíveis com este ingrediente saudável
PorMélanie Moreira,
Delicie-se comendo grão de bico da maneira mais saudável de todas. Confira essas receitas!
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Cuscuz
O cuscuz do mar às mil maravilhas com o grão-de-bico cozido. A próxima vez que você se decidir a fazer esta receita, adicione este ingrediente e deixe a carne de lado porque os nutrientes desta leguminosa serão suficientes.
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Uma receita divertida, fácil de fazer e que vai impressionar a família ou seus amigos, tanto pela gostosura quanto pelo inusitado!
Receita de ovo quente revisitado
Ingredientes:
- 4 pequenos pães Ciabatta
- 4 ovos
- 100 g de bacon picado
- Queijo ralado
- Salsinha/Cebolinha
- Sal & Pimenta do reino
Preparação:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Frite o bacon em uma panela.
- Corte a tampa do pão e retire o miolo interior.
- Fatie a parte superior.
Quebre um ovo em cada pão. - Adicione o queijo ralado por cima, depois o sal e a pimenta.
- Coloque no forno por 10-15 minutos.
- Tempere com salsa ou cebolinha fresca picada.
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