Seus MAMILOS escondem muitos SEGREDOS sobre sua SAÚDE! Verifique se VOCÊ está SAUDÁVEL!
Estudos científicos mostram que nossos mamilos escondem muitas coisas sobre nossa saúde. Olhe para ver se você está saudável. Leia, leia!
TER UM TERCEIRO MAMILO É NORMAL
Sim sim! Não leve susto, porque há muitas mulheres que têm um terceiro mamilo. Às vezes, muitas vezes os confundimos com verrugas , mas não tem nada a ver. De acordo com vários estudos, nos Estados Unidos mais de 27,2 milhões de pessoas têm um terceiro mamilo. Se esse for seu caso, é você quem decide se quer viver com ele ou eliminá-lo por cirurgia.
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Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!
Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...
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