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10 saladas originais e deliciosas que vão te ajudar a perder peso

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Receitas sem Fronteiras

© Thinkstock / freeskyline

Salada de camarões

Com a condição de não comer a cabeça (que contem colesterol em grande quantidade), os camarões podem muito bem figurar em sua saladas compostas. Como eles são ricos em proteínas então, reduzirão o risco daquela "fominha" e desejos fora de hora. 

Ingredientes para esta salada: batávia, camarões, cogumelos, abacate e temperos.


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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!