Hambúrguer de atum enlatado: saboroso, barato e saudável

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Ingredientes

• 3 latas de atum em água
• ½ xícara de farinha de rosca
• 1 ovo
• 1 colher de salsa picada
• 1 dente de alho picado
• ½ cebola, picada
• ½ cenoura ralada finamente
• Óleo
• Sal e pimenta