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11 receitas salgadas com frutas cítricas que são uma bomba de vitamina C

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Receitas sem Fronteiras

© Silvia Santucci

Magret de canard com laranja

O magret ou peito de pato é uma carne de sabor intenso e perfumado que é realçado com um molho caseiro, neste caso, de laranja. É uma receita fácil de fazer mas com um resultado espetacular, ideal para jantares especiais ou festas familiares.

Ingredientes (2 pessoas):

  • 2 peitos de pato
  • 5 laranjas
  • 5 colheres de açúcar
  • 5 colheres de Cointreau
  • Sal e pimenta a gosto

Preparação:

  1. Esprema as laranjas, pode reservar algumas rodelas finas para decorar.
  2. Prepare o caramelo com o açúcar e 2 colheres (sopa) de água, aquecendo em uma panela. Assim que o caramelo ficar âmbar, retire do fogo e acrescente o Cointreau e o suco de laranja. Reaqueça por alguns minutos para derreter o caramelo. Reserva.
  3. Faça cortes rasos em forma de diamante no lado da pele do pato; não corte a carne, apenas a gordura.
  4. Frite os peitos de pato, com a pele voltada para baixo, em uma frigideira quente sem gordura por cerca de 7-8 minutos.
  5. Continue cozinhando em fogo médio, vire o magret e cozinhe o outro lado. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  6. Retire o pato da panela e descarte a gordura.
  7. Deglaze a panela com a preparação de suco de laranja. Reduza um pouco e engrosse com um pouco de amido de milho, se necessário.
  8. Sirva imediatamente.

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