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40 lanches fáceis com apenas 3 ingredientes, para saborear a qualquer hora

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Receitas sem Fronteiras

© GettyImages / happy_lark

Torrada de banana e manteiga de amendoim

Um lanche fácil de fazer que também é super nutritivo. Tudo o que você precisa é de pão de sanduíche (de preferência torrado), banana fatiada e manteiga de amendoim para passar.


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Mini quiches no pão italiano: rápidas, fáceis e deliciosas

A proposta é a mesma da quiche tradicional, mas a massa é substituída por mini pães italianos! Praticidade sem perder o sabor!