6 substitutos brilhantes para os ovos para usar em todos os seus pratos assados!
PorMélanie Moreira,
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SEMENTES DE CHIA
Semelhante à semente de linhaça, as sementes de chia são um excelente substituto para ovos em pratos mais cremosos e úmidos. A mesma proporção também se aplica: uma colher de sopa de sementes de chia misturadas com três colheres de sopa de água, por ovo necessário.
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