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Receitas
Suco detox (sucos para desintoxicação)
Por aquarela
Suco Detox 1 1°- Num liquidificador coloque 1 folha de couve, suco de ½ limão, 1 pedaço pequeno de pepino se...
- Suco Detox 1
- 1 folha de couve
- suco de ½ limão
- 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
- 1 maçã vermelha sem casca
- 150 ml de água de coco
- Suco Detox 2
- 1 folha de couve
- 1 rodela média de abacaxi
- 4 folhas de hortelã
- 100 ml de água
- Suco Detox 3
- 1 folha de couve
- 3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
- ½ cenoura picada
- 150 ml de água
- Suco Detox 4
- 5 morangos
- Suco de 2 laranjas
- 5 folhas de hortelã
Suco verde completo
Por aquarela
Em um liquidificador (de preferência com potencia de 2000 watts) coloque metade da água de coco verde, o suco de ...
- água de 1 coco verde (ou água filtrada)
- suco de 1 limão
- 1 maço de couve
- 2 cenouras picadas
- 3 maçãs vermelhas picadas (ou 1 abacaxi picado)
- ½ gengibre picado
- 1 pedaço de turmeric
- ½ maço de hortelã
- ½ maço de salsinha
- 1 copo (tipo americano) de gojiberry hidratados (ou uvas passas hidratadas)
- 1 copo (tipo americano) de castanha-do-Pará hidratadas (ou amêndoa)
- 1 colher (sopa) de spirulina (alga em pó)
- 2 colheres (sopa) de maca (encontra em loja de produtos naturais)
Salpicão de Frango
Por aquarela
Cozinhe o frango com tempero desejado, depois de frio desfie o frango e reserve;
- 1 peito de frango
- 200g de presunto picado
- 100g de mussarela picada
- 1 maçã verde picada
- 2 cenouras cruas e raladas
- 1 lata de milho verde escorrido
- 1 lata de ervilha escorrida
- 100g de azeitonas picadas
- 100g de uvas passas sem sementes
- 100g de palmito picado
- 1 pote grande de maionese
- 1 pacote de batata palha
- 1 caixa pequena de creme de leite
- tempero a gosto
- cheiro verde
Salmão de Verão
Por aquarela
Aqueça uma frigideira antiaderente, frite na manteiga os files ja temperados ate estar bem cozidos por dentro rese...
- 2 files de salmão temperados com sal, pimenta e suco de limão
- 1 lata de milho verde escorrido
- 1 manga cortada em tiras
- 2 xicaras de feijão cozido sem o caldo
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 pimentão verde picado
- cebolinha verde picada
- 1 cebola roxa picada
- 4 colheres de manteiga
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva
- sal a gosto
- 2 colheres de sopa de vinagre balsamico
Bolo pega marido
Por aquarela
Massa Bata todos os ingredientes no liquidificador
- Massa:
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de leite integral
- 1 vidro pequeno de leite de coco
- 1 lata de farinha de trigo especial (ou comum)
- 1/2 medida da lata de açúcar
- 3 ovos grandes inteiros
- 3 colheres (sopa) de margarina
- Cobertura:
- 1 vidro de leite de coco
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1 pacote de coco ralado
Bolo de chocolate com morangos
Por aquarela
Massa: Forre uma forma de uns 20 cm de diâmetro com papel alumínio e unte com bastante margarina e farinha de tr
- Massa:
- 2 ovos
- 2 xícaras der açúcar
- 2 xícaras de farinha de trigo com fermento
- 8 colheres (sopa) de Nescau
- 1 copo (requeijão) de leite integral
- 250 g de margarina
- Cobertura e Recheio:
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 colher (chá) de margarina
- 5 colheres (sopa) Nescau
- 2 caixinhas de morangos limpos
Bolo engorda marido
Por aquarela
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador
- 1 lata de leite condensado,
- A mesma medida (lata) de leite de vaca,
- A mesma medida de leite de coco,
- A mesma medida de farinha de trigo,
- 1/2 medida de açúcar
- 3 ovos inteiros,
- 3 colheres de sopa de margarina.
Bolo de Cenoura cremoso de liquidificador
Por aquarela
Bater no liquidificador os ovos , a cenoura , o açúcar e o óleo
- 2 ovos
- 3 xícaras de farinha de trigo
- 2 xícaras de açúcar
- 1/2 xícara de óleo
- 3 cenouras cruas picadas
- 2 colheres de fermento em pó
- Cobertura : Barra de chocolate derretida
Bolo de Iogurte
Por aquarela
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, deixando o fermento por último
- 1 copo de iogurte natural,
- 2 copos de farinha de trigo,
- 2 copos de açúcar,
- 4 ovos inteiros,
- 1 colher de sopa de fermento em pó,
- 1/2 copo de óleo
Bolo suflair
Por aquarela
Massa: Bata as claras em neve e, depois, acrescente as gemas e bata
- Massa:
- . 5 ovos
- . 1 copo de açúcar
- . ¼ copo de óleo
- . ½ copo de chocolate em pó
- . 2 copos de farinha de trigo
- . 1 colher (sopa) de fermento em pó
- . ½ copo de água quente
- Recheio:
- . 2 latas de leite condensado
- . 8 colheres de sopa de chocolate em pó
- . 2 colheres (chá) de margarina
- . 2 latas de creme de leite sem soro