Isso é o que acontece quando você come rúcula (poucas pessoas sabem!)
PorMélanie Moreira,
Seu sabor particular não é bem aceito por muitos, mas suas qualidades são tantas que vale a pena consumi-la mesmo assim.
© iStock / Getty Images Plus / Aleksandr_Vorobev
Os tantos benefícios da rúcula
A rúcula é uma salada especial, com sabor próprio: nem todo mundo adora, a maioria só come na hora de enfeitar uma pizza. No entanto, quando descobrimos os efeitos benéficos que ela traz para as pessoas que a comem com regularidade, certamente mudamos de ideia.
Na verdade, quando você come rúcula regularmente você obtém benefícios para a saúde, metabolismo e retenção de líquido: clique nas setas da foto para continuar lendo.
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