7 vantagens que temos quando dormimos completamente nus durante a noite!

PorMélanie Moreira, 30/08/2017

Você deve parar de colocar seu pijama (ou cueca + camiseta) e começar a dormir completamente nu de noite. Existem 7 boas razões para fazê-lo !

Como você dorme?

De pijama ou cueca e sutiã / camisa?

Em qualquer caso, você deve parar e começar a dormir completamente nu à noite!

Há pelo menos 7 bons motivos para fazê-lo:

1. DORMIR MELHOR

A temperatura corporal deve ser reduzida em meio grau para dormir bem.

É mais fácil alcançar esta temperatura estando nu.

Usar um pijama, calcinha ou cueca dá às bactérias a chance de ter um lugar quente e úmido para crescer.

Dormindo nus, as partes íntimas podem respirar.

Você não acreditar mas é mais fácil é acordar nu do que com roupas.

A pele em contato com a frescura do ambiente proporciona um despertar mais efetivo.

Parece louco?

Dormir em um ambiente mais frio acelera seu metabolismo incentivando seu corpo a queimar mais calorias durante o sono.

Não haverá camisa, calça ou cueca para nos incomodar, perturbar e acordar, nos deixando dormindo, dormindo.

Graças à combinação do que já foi dito (frescura, qualidade rejuvenescedora, bactérias, etc.), vamos acordar mais descansados e menos estressados ...

Nossa aparência estará sempre ótima !

Quando estamos nus é muito mais fácil fazer amor .. :)
A intimidade é total e muitos benefícios ...!