Ouro líquido: por que "beber muito" é um mau conselho (para sua cintura)
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Smoothies e Vitaminas
Um smoothie ou uma vitamina é semelhante ao suco: é rico em açúcar, mas também em vitaminas, nutrientes, antioxidantes e afins, se você mesmo o preparar. Então, basicamente, demonizar smoothies e removê-los do menu não é o ideal. Em vez disso, deve-se estar ciente de que este é um substituto da refeição e que não deve ser tomado junto com a refeição. Se você não ficar saciado somente com ele, pode adicionar um pouco de leite de coco ou manteiga de amendoim ou fazer um pequeno lanche como uma barra de granola saudável.
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O Moscow Mule é um coquetel criado nos Estados Unidos, logo após a segunda guerra mundial. O proprietário da marca Smirnoff tentava sem muito sucesso vender introduzir a vodka no mercado, ao mesmo tempo que, um amigo, tentava familiarizar os americanos à Ginger Ale britânica. Eles, então, uniram o útil ao agradável e criaram um drink que caiu no gosto do povo, misturaram a vodka ao Ginger Ale e acrescentaram limão!
O nome é, na verdade, quase uma brincadeira, um nome significativo baseado no fato da vodka ser de orígem russa, daí o "Moscow" e "mule", sugere que você pode ficar tão tonto quanto ficaria se levasse o coice de uma mula!