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5 alimentos que vão aumentar naturalmente sua libido

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Receitas sem Fronteiras

Você anda meio down, sem aquele ânimo para uma programa amoroso, sem aquela chama que lhe faz vibrar de emoção? Então veja o que fazer!

© Thinkstock

O açafrão

Ele merece bem seu lugar em nossa classificação. Esta especiaria é tão rara quanto eficaz e deliciosa. Tanto quanto a canela, o açafrão possui grandes propriedades vasodilatadoras e tonificantes. Sempre que precisar pense em um peixe grelhado com um molho com açafrão. Tudo bem, ele é um pouco caro mas o resultado compensa e o prazer não tem preço.


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Receitas e dicas em vídeo!

A nova tendência em CAFÉ DA MANHÃ: o deliciosos SMOOTHIE BOWL!

Super saudável e a tendência do momento, o SMOOTHIE BOWL, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...

 

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