Os 20 segredos que só os magros conhecem
A Redação,
Somos muitos a perguntar "o que você faz para ficar sempre em forma depois de tanto tempo?". Pois bem alguns segredos foram desvendados. Veja!
© Getty Images
O que eles sabem a mais que nós?
Somos muitos a perguntar "o que você faz para ficar sempre em forma depois de tanto tempo?". Pois bem alguns destes segredos foram desvendados para nossa grande alegria. Veja!
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
Você conhece a regra dos 25 segundos...
10 razões para comer chocolate, um...
DIETA DA PIZZA: Chef italiano emagrece...
Receitas e dicas em vídeo!
Granola caseira: faça em casa, fresquinha e do seu jeito!
Se você curte GRANOLA, e melhor pedida é fazer em casa, assim, você escolhe os ingredientes, compra naquela loja que você confia e, no final, fica tudo ao seu gosto! Agora, se você não tinha a receita, agora tem!
Ingredientes:
- 30 g de óleo
- 60 g de mel
- 4 grandes pitadas de sal
- 350 g de flocos de aveia
- 175 g de amêndoas
- 125 g de cranberries ou passas
- 1 clara de ovo grande
- 75 g de sementes de moranga / abóbora (opcional)
Agora, é só seguir o vídeo ou, se preferir, confira nossa receita passo a passo de granola caseira!
Comentar este artigo