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8 maneiras infalíveis de evitar que você desista de sua dieta

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Receitas sem Fronteiras

8 dicas para manter a dieta e atingir o peso desejado com saúde e sem sacrifícios. Vamos até o fim?!

 

 

 

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Não desista!

Mesmo se os regimes são cada vez mais desacreditados ou desaconselhados, pode acontecer de termos realmente necessidade de perder alguns quilos por razões de saúde. Nós sabemos entretanto que não é sempre evidente conseguir levar um regime até o fim. Leia estes conselhos para não perder a motivação!


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