Os alimentos mais eficazes para recuperar seu fígado

PorMélanie Moreira, 27/07/2021

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Nosso fígado tem funções fundamentais no corpo: regula, filtra e armazena o sangue. No entanto, o fígado pode ficar mais lento devido ao estresse excessivo. A que leva o mau funcionamento do fígado? Afeta a tireoide, sono, memória e muito mais. No entanto, existem alguns alimentos que, quando consumidos regularmente, podem realmente ajudar no bom funcionamento do fígado.

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A importância do fígado

O fígado é essencial para regular muitas funções biológicas importantes: ele regula, filtra e limpa o sangue.
Um estilo de vida inadequado ou estresse excessivo pode causar mau funcionamento. Tiroide, sono, memória e outras funções vitais seriam afetadas negativamente.
Se você acha que este pode ser o caso, recomendamos que você visite o seu médico o mais rápido possível. Enquanto espera, experimente consumir regularmente esses 10 alimentos, conhecidos como preciosos aliados do fígado:

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