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50 alimentos prejudiciais à saúde que você deve tirar do seu dia-a-dia

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images/ Stadtratte

Margarina

O sabor cremoso da margarina geralmente vem da adição de óleos vegetais e muitas outras misturas que podem incluir óleo de palma (rico em gordura saturada), que pode promover inflamação, sem contar nos aromatizantes para ela parecer manteiga que são altamente cancerígenos. Prefira sempre o azeite.


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