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Teste suas intolerâcias

Os produtos de laticínio, o glúten e o açúcar são três alimentos pro-inflamatórios que podem ser responsáveis por problemas de pele. Experimente fazer uma cura sem glúten durante 15 dias e acompanhe as mudanças operadas em seu corpo (principalmente no momento da recuperação). Mesma coisa com os produtos de laticínio e depois com o açúcar. Gases, dor de cabeça? Você encontrou o culpado.