10 dicas para economizar na cozinha
Atenção às promoções!
Verduras, legumes, batata, cereais e ovos são mais econômicos que carne e peixe. Sem se tornar um vegetariano convicto, diminuir o consumo de carne causa um grande impacto no seu bolso. Acredite, as verduras e os legumes são altamente versáteis! Ainda mais se associados a cereais.
Você sabia que colocar legumes e cereais num mesmo prato dá um aporte de proteína equivalente ao da carne ou do peixe?
Se você quer fazer carne, prefira aquelas mais econômicas e use sua criatividade. Já se você preferir peixes, fique de olho nas promoções e compare preços!
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Receitas e dicas em vídeo!
Quando fazemos legumes verdes, nem sempre eles ficam verdinhos e isso é frustrante! Mas chef Christophe está aqui para nos ajudar e acabar com este problema! Confira o vídeo e faça sempre legumes bem verdinhos!
Se quiser mais dicas, confira nosso artigo sobre cozimento de legumes verdes: Sua vagem não fica verdinha? Agora vai ficar!