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Azeite e limão: a dupla ideal para uma saúde perfeita

Por,
Receitas sem Fronteiras

© Thinkstock

Os benefícios do limão

Limão é uma mina de ouro de benefícios para a saúde:

  • promove a digestão
  • possui propriedades purificantes e desintoxicantes
  • tem poucas calorias e um baixo índice glicêmico
  • reduz a pressão arterial graças ao potássio que contém
  • alivia náuseas e dores de estômago

Nada mal, não é??

No entanto, ainda mais pode ser alcançado em termos de benefícios para a saúde quando combinamos azeite com suco de limão.

Os efeitos de ambos são fortalecidos, revelando-se uma poderosa combinação de bem-estar, uma verdadeira pequena panaceia.

Continue lendo e você descobrirá muitos benefícios para a saúde!


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