COVID-19: o que fazer e o que evitar enquanto espera pela vacina

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© Getty Images  / Antonio Guillem

Use máscara e mantenha a distância

A máscara tem várias funções, além de filtrar o ar que você respira, ela também evita que você passe a mão no rosto, principalmente, no nariz a na boca. Então, nada de ficar tirando a máscara toda hora para coçar o nariz! 

Uma dica importante, depois que foi descoberto que o vírus se propaga pelo ar, você já deve ter ouvido falar nos aerosóis, é extremamente útil que máscara vede seu rosto, ou seja, se ela não cobrir o nariz a boca de forma a impedir que os ar entre sem passar por ela, sem ser filtrado por ela, você está correndo risco ainda. Nada de máscaras folgadas, que ficam longe do rosto, elas são mais confortáveis, mas o objetivo delas é proteção, não conforto!