3 dias detox para você eliminar os excessos da Páscoa!

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© Pixabay / Boris Trost

Beba um copo de água assim que acordar

O importante é que a água não seja fria e que seja enriquecida com generosos salpicos de limão. Desta forma, você começará o dia purificando profundamente uma parte fundamental do corpo humano: o estômago.