Os piores alimentos para você comer de manhã
PorMélanie Moreira,
© Getty Images / tataks
Croissants, folhados, brioches...
De manhã, quem resiste aos deliciosos pães especiais que saem direto da padaria, ainda crocantes e quentes... Se eles fazem parte dos nossos sonhos, são particularmente gordurosos e ricos em calorias. Evite ou permita-se este prazer apenas algumas vezes!
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!