As melhores receitas de legumes refogados - 5 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: ensopado de legumes, pipoca gourmet
Receitas e dicas em vídeo!
A omelete inovadora de 5 minutos que você tem de provar para acreditar!
Uma torrada recheada fácil de fazer e de dar água na boca!
Ingredientes:
- 1 fatia de pão integral
- 1/2 cebola picada
- 1/2 pimentão verde cortado em cubos
- 1 fatia de salaminho picado
- 1 fatia de presunto picada
- 1 ovo
- Queijo ralado
- Azeite de oliva
Preparação:
- Corte uma fatia grossa de pão de pão. Com uma faca, remova o miolo, deixando intacta crosta. Reserve a parte retirada.
- Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola. Adicione o pimentão, salaminho e presunto cortado em pedaços. Deixe fritar por 2 minutos. Reuna os ingredientes no centro do prato e envolva-os com a fatia de pão, de forma deixar tudo certinho lá dentro.
- Em uma tigela, misture ovo inteiro com queijo ralado. Despejar na frigideira, o ovo deve cobrir todo o interior.
- Coloque o pedaço reservado por cima. Cozinhe por alguns minutos, em seguida, vire sua fatia de pão.
Bom apetite!
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Refogado Vegetariano
Por roberta_rio, 55 dias
Leve e saudável, é uma opção de salada deliciosa
- 1 xícara de grão de bico já cozido
- 1 xícara de soja granulada já hidratada
- 1 xícara de lentilha já cozida
- 1 xícara de trigo pra kibe já hidratado
- repolho picadinho a gosto
- cenoura ralada a gosto
- salsinha e cebolinha a gosto
- alho e sal a gosto
- 1 colher cheia de manteiga
- molho shoyu a gosto
Ninhos de macarrão chinês com legumes refogados!
Uma receita fácil saudável e saborosa. Você vai se surpreender com essa delícia!
Refogado de Ovo Mexido e Verduras
Por ManuGama
Corte tomate, pimentão, cebola, queijo, presunto bem picados
- 5 Ovos
- 300g Queijo Mussarela
- 200g Presunto
- 1 Tomate pequeno
- 1/2 Pimentão pequeno
- 1/2 Cebola pequena
- Orégano
- 1 Colher de Sopa de Manteiga
- Sal
Batatas Recheadas com Ovos
Por Marla Graf
Pré- aqueça o forno
- Batatas cozidas (resfriadas)
- Manteiga derretida
- Sal e pimenta do reino
- Queijo ralado (cheddar ou outro de sua escolha)
- Ovos
- Recheios adicionais à sua escolha: legumes refogados, bacon ou presunto, etc.
Mamão refogado
Por DAYSE MARIA CAIXETA
Descasque o mamão retire as sementes e corte em cubinhos
- 1 Mamão verde pequeno
- 1 Tomate
- 1/2 Pimentão
- 1 Colher (sopa) de azeite
- 1 Cebola picada
- 1 Colher (chá) de salsinha picada
- 1 Pitada de cominho
- Tempero de alho e sal a gosto
- 1 Cubo de caldo de galinha esfarinhado
- 1 Pacote de Sazón verde ou vermelho
- 1 Pacotinho de Ajinomoto
- Cebolinha ou salsinha
Repolho refogado
Por Suzana Lima de Araujo
Uma receita deliciosa!
- - Alho
- - Azeite a gosto
- - 6 folhas de repolho cortadas ao meio, ou desfiadas
- - Sazón a gosto
- - 4 dedos de água
mix de legumes refogados
legumes refogados no shoyu
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