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Receitas
Iogurte com frutas
Por caroolinap
Opção refrescante para o verão
- 1 litro de leite
- 1 copo de iogurte natural
- 1 pacote de suco clight de morango ou abacaxi
- morangos ou abacaxi cortados em cubos
Hambúrguer Caseiro
Por caroolinap
Misture com as mãos todos os ingredientes e separe em partes iguais
- -500g de carne moída
- - 2 dentes de alho ralados
- -1/2 cebola ralada
- - 1 colher de chá de mostarda
- - Ervas e sal a gosto
- -1 ovo ou clara
Água aromatizada de morango
Por caroolinap
Misture tudo e sirva
- 6 morangos cortados
- 1/2 limão
- Água com gelo
Bolo de chocolate light, sem farinha
Por caroolinap
Bata os ingredientes da massa no liquidificador
- Massa:
- 6 ovos
- 100 g de margarina light
- 100 g de coco ralado, sem açúcar
- 2 colheres (sopa) de fermento em pó
- 6 colheres (sopa) de adoçante para culinária
- 6 colheres (sopa) de achocolatado light em pó
- Cobertura:
- 1 lata de creme de leite light
- 3 colheres (sopa) de achocolatado light em pó
- 2 colheres (sopa) de adoçante para culinária
- 2 colheres (chá) de margarina light
Torta de maçã
Por caroolinap
Junte todos os ingredientes e mexa bem
- • 2 maças vermelhas, sem casca e picadas;
- • 1 ovo levemente batido;
- • 1 colher (café) de essência de baumilha;
- • 1 colher (sobremesa) de canela em pó;
- • 3 colheres (sopa) de adoçante em pó para uso culinário;
- • 1 xícara(chá) de aveia em flocos;
- • 1 xícara (café) de suco à base de soja, sabor maça (SOLLYS);
- • 1 colher (café) de fermento em pó.
Salgado Maromba
Por caroolinap
Desfiar o frango cozido, para isso bata com a batedeira
- 120g de peito de frango cozido
- 60g de couve-flor¹ cozida
- Temperos a gosto (manjericão, salsinha, orégano)
- 1 gema
- 1 clara
- Sal e pimenta a gosto
Iogurte light de frutas
Por caroolinap
Ferva o leite e espere amornar, misture o iogurte natural ao leite e deixe descansar em clima ambiente por 6 horas
- • 1 litro de leite desnatado
- • 1 copo de iogurte natural desnatado
- • 1 envelope de suco clight de morango ou abacaxi
- • 250 g de morango ou abacaxi cortados em cubinhos
Danete Light
Por caroolinap
Misture bem todos os ingrediente e leve ao fogo até ferver e engrossar
- • 1 litro de leite desnatado
- • 6 colheres de sopa de achocolatado
- • 4 colheres de sopa de amido de milho
Trufas saudáveis
Por caroolinap
Processar o damasco, a uva passa e as castanhas até virar uma massa homogênea
- 1 xic chá de castanha do pará
- 1 xic chá de damascos secos
- 1 xic chá de uvas passas pretas
- cacau em pó 100%