Você tem muito pelo no corpo? Veja o que a ciência diz sobre você!
PARA QUe Serve o pelo cORPORAL?
Pelo do corpo que cresce forte e em abundância pode ser um verdadeiro incômodo hoje em dia. Tanto homens quanto mulheres podem ter essa característica, e é provável que levem muito tempo para mantê-lo raspado e acabam amaldiçoando a sorte. Mesmo que você pense que sua vida está difícil, os seus folículos pilosos estão realmente te ajudando: não só contribuem para equilibrar o nível de gordura da pele para ficar saudável e proteger de elementos ambientais tóxicos, mas também para concentrar riqueza de células estaminais. E que benefícios isso tem? Continue lendo para conhecer ...
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Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...
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