8 usos desconhecidos do mel que vão fazer diferença na sua vida
Você vai descobrir alguns dos usos desconhecidos desse poderoso produto, que vai desde loção corporal hidratante a eliminador de parasitas...
© Getty Images
Os benefícios do mel
O mel de abelha é tido como um dos alimentos mais completos fornecidos pela natureza. Suas propriedades vão muito além de um simples adoçante natural, podendo trazer benefícios diversos, como laxante, diurético, tonificante, calmante etc., tanto para uso interno como externo. Veja alguns dos seus usos que são pouco divulgados:
Por falar em Mel, você sabia que 80% dos alimentos consumidos pelo homem são polinizados pelas abelhas?
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Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...
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