Perder peso e dormir melhor? Estes são os alimentos que vão te ajudar
PorMélanie Moreira,
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Durma bem
Talvez seja o oposto? Ao cuidar da dieta você dorme melhor? Uma dieta leve e adequada promove um sono profundo e reparador?
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!