Petiscos leves e saudáveis para depois do jantar, você come sem culpa!
A Redação,
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Grão de bico
Uma pequena tigela de grão de bico é saciante e delicioso, eles são ótimos para mastigar na frente da TV. Você pode cozinhá-los levemente no forno depois de pincelá-los com azeite e suas especiarias favoritas.
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Buddha Bowl: bom, bonito e equilibrado, você vai curtir!
O Buddha Bowl geralmente inclui arroz, quinua ou macarrão coberto com uma variedade de vegetais grelhados, cozidos no vapor e crus, feijão, tofu ou tempeh. Uma variedade de molhos pode ser adicionada, desde um molho quente à base de amendoim para um efeito indonésio até um molho frio Teriyaki para uma tendência oriental.
O Buddha Bowl é uma refeição completa e balanceada que nunca nos cansa porque pode ser realizada com um mundo de diferentes ingredientes que você decidir utilizar.