20 lanches saudáveis que matam a fome sem fazer você ganhar peso
A Redação,
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Bolo de maçãs e amêndoas
Acredite ou não, um pedaço de bolo pode ser um lanche muito saudável, dependendo dos ingredientes que você usa para prepará-lo. A maravilha desta torta de maçã e amêndoa é que ela não requer farinha nem fermento. Além disso, a maçã dará a energia necessária para enfrentar a tarde e, juntamente com as amêndoas, fará você se sentir cheio por mais tempo.
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