Os alimentos que mais queimam calorias e vão te deixar em forma

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© Fotolia / sitthipong

Chá verde

O chá verde estimula o metabolismo e ajuda a perder peso, além de ser rico em antioxidantes e um excelente desintoxicante. Para que esta bebida produza os efeitos desejados, ela deve ser consumida com frequência por, pelo menos, alguns meses e deve ser evitada durante a noite por aqueles que tem tendência a insônia.

Você já sabe que o chá verde acelera o metabolismo, daqui a pouco você vai saber mais do gengibre... enquanto isso, confira nossa receita de chá verde latte gelado. Divino!