Os alimentos que mais queimam calorias e vão te deixar em forma

5/10 Anterior Próxima

© Getty Images / bonchan

Castanha do Pará

Além de delicioso e prático, a castanha do Pará é poderosa para queimar calorias, elas aceleram o metabolismo convertendo o hormônio básico da tire&oide em T3. Ela também auxilia no combate à celulite e estimula o sistema imunológico. Você pode comê-la pura ou moída em sanduiches, acompanhando frutas e saladas!

 Quando bate aquela fominha no final da tarde ou na saída da academia, vai uma barrinha de cereais aí?!