20 dicas para perder aqueles quilinhos a mais
A Redação,
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Não comer tarde
Os ingleses compreenderam bem, o fato de comer cedo permite seu estômago de fazer seu trabalho bem antes da hora de se deitar. Isto melhora o sono e evita dores de estômago e outros problemas desagradáveis durante o sono.
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!