20 dicas para perder aqueles quilinhos a mais
A Redação,
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Álcool em stand by
Infelizmente, o álcool não ajuda absolutamente quando é preciso perder o pequeno "brioche" que se encontra sobre sua barriga... Então, reserve esta doçura para ocasiões especiais e não todas as noites ao voltar do trabalho. Lembre-se: álcool = caloria!
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!