Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Essas frutas te impedem de perder peso, mas quais comer no lugar?

Por,
Receitas sem Fronteiras

© Thinkstock

Banana

Infelizmente, as bananas contêm muito açúcar. A porção recomendada ou a quantidade diária é rapidamente excedida e você come mais do que deveria.

Opte por uma maçã ou tente comer meia banana se você tiver um macaquinho dentro de você e não conseguir viver sem a fruta amarela! ;)


Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Receitas e dicas em vídeo!

Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!