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Receitas deliciosas de doces para regime - 21 receita(s)

Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: sobremesa light

Receitas e dicas em vídeo!

Vídeo Receita: aprenda a fazer mini quiches de tortilla!

Cada país tem suas delícias e seus pratos típicos, na França, um deles é Quiche, já na Espanha, temos as Tortillas! E se a gente misturasse os dois?! Deu super certo e vale a pena aprender a fazer! Confira nossa vídeo receita de mini quiche de tortilla!

Mais votadas: Doces para regime

Por

Flan de tangerina diet. Conheça nossa receita

  • 9 colheres de leite em pó desnatado
  • 2 copos de suco de tangerina
  • 15 enveopes de aspartame ou 8 colheres de adoçante culinário
  • 2 envelopes de gelatina sem sabor
  • 10 colheres de água
  • 3 colheres de adoçante culinário (que vá ao fogo)
  • 1 copo de suco de tangerina
  • 1 colher (de sobremesa) de Maizena
4.1/5 (365 Votos)

Por

Já pensou em coisa mais gostosa que um sorbet de Champagne?! Tudo de bom!

  • 1 limão
  • 1 laranja
  • 4 colheres de sopa de adoçante
  • 200 ml de água
  • 200 ml de Champagne
5/5 (290 Votos)

Por

Aqueça o leite desnatado e misture o leite condensado light, o leite de coco light e o sal

  • MASSA:
  • 500g de TAPIOCA;
  • 01 litro de LEITE DESNATADO;
  • 100g de COCO RALADO integral;
  • 01 e 1/2 latas de LEITE CONDENSADO LIGHT;
  • 1/2 caixinha (pequena) de LEITE DE COCO LIGHT;
  • 1/2 colher (chá) rasa de de SAL.
  • CALDA:
  • 50g de COCO RALADO integral;
  • 1/2 lata de LEITE CONDENSADO LIGHT;
  • 1/2 caixinha (pequena) de LEITE DE COCO LIGHT.
4.8/5 (214 Votos)

Por

Em 1 litro de água, coloque as 10 colheres de leite em pó, as duas medidas de whey protein, as duas colheres de s

  • 2 caixas de pudim diet sabor chocolate;
  • 1 litro de água
  • de preferência filtrada;
  • 2 medidas de whey protein de chocolate (30g cada medida);
  • 2 colheres de sopa de cacau solúvel;
  • 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado;
  • 15 a 20 gotas de adoçante dietético.
4/5 (269 Votos)

Por

Lavar bem os morangos e bater no liquidificador com o adoçante e um pouco de água

  • 500 Gramas de Morangos
  • 10 Colheres de sopa de stevia ou adoçante culinário em pó
  • 1 Colher de sopa de essência de baunilha
4.5/5 (230 Votos)

Por

Descasque as maças, retire as sementes;

  • 3 medidas de Whey Protein sabor baunilha (total de 90g)
  • 100g de manteiga
  • 2 ovos
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 xícara de farinha de trigo integral
  • 2 xícaras de farinha de trigo comum
  • 5 maças médias
  • 100 g de geleia diet de framboesa ou outro sabor vermelho
3.7/5 (280 Votos)

Por

Essa é uma boa opção light para quem não abre mão da sobremesa

  • Ingredientes:
  • 1 pote de 170g de iogurte natural
  • 100 ml de leite
  • 3ovos
  • 400 g de ricota
  • 1 colher (café) de essência de baunilha
  • 5 colheres (sopa) de açúcar ou adoçante culinário (aquele em pó p/ forno e fogão)
4.6/5 (204 Votos)

Por

Bata por 3 minutos na batedeira as gemas com a metade do adoçante e o azeite de oliva (reserve 3 colheres das de c...

  • 2 gemas
  • 1 xícara (chá) de adoçante culinário em pó
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva espanhol
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 2 colheres (chá) de fermento em pó
  • 2 colheres (sopa) de maisena
  • ½ xícara (chá) de iogurte desnatado
  • 6 claras
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de raspas de casca de limão
4.9/5 (163 Votos)

Por

Massa Bata os ovos na batedeira até triplicar de volume, acrescente o adoçante stévia

  • Massa
  • Ovos 6 unidades
  • Adoçante stévia 5 saches
  • Farinha de trigo 1 ½ xícara
  • Chocolate em pó diet ou alfarroba ½ xícara
  • Ganache diet
  • Chocolate diet 450 g
  • Suco de maracujá 100 ml
  • Água 200 ml
  • Creme de leite fresco ligth 50 g
  • Canela em pó a gosto
  • Frutas vermelhas 300 g
4.6/5 (184 Votos)

Por

Bata o mamão, o suco de abacaxi, o suco de laranja, o adoçante e o amido de milho no liquidificador

  • 3 xícaras (chá) de mamão papaia picado
  • 1/2 xícara (chá) de suco de abacaxi sem açúcar
  • 1/2 xícara (chá) de suco de laranja natural
  • 4 colheres (sopa) de adoçante dietético em pó
  • próprio para forno e fogão
  • 2 colheres (chá) de amido de milho
  • Para enfeitar
  • 2 barras de cereais de frutas dietéticas
4.9/5 (142 Votos)

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Pudim de leite condensado diet Flan de tangerina diet