10 BEBIDAS que NÃO ENGORDAM!
A Redação,
O leite
Ele é pobre em calorias e tanto quanto a água ele hidrata bem as células do corpo. A porcentagem de gordura difere de acordo com o tipo de leite: integral, semi desnatado e desnatado.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!