Os alimentos que mais queimam calorias e vão te deixar em forma

9/10 Anterior Próxima

© Getty Images

Toranja ou Grapefruit

Toranja ou Grapefruit acelera o metabolismo e ajuda a queimar calorias. Ela proporciona uma sensação de saciedade mais rapida e duradoura, com menos calorias. Além disso, é rica em fibras que podem ajudar a estabilizar os níveis de glicose no sangue. Você pode usá-la em salada de frutas, sucos, vitaminas ou mesmo comer a fruta.

E uma receita que, além da grapefruit, tem também abacate e salmão? Essa maravilha existe, são nossas verrines de salmão, abacate e grapefruit.