Os melhores remédios naturais para gases intestinais e inchaço

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3. Chá de anis estrelado

O anis estrelado é um ingrediente natural com propriedades carminativas e anti-inflamatórias que facilitam a decomposição de gases acumulados no intestino.

Suas propriedades reduzem significativamente o inchaço do estômago e evitam a sensação de peso.

Ingredientes:

• 1 xícara de água (250 ml)
• 1 colher de chá de anis estrelado (5 g)

Preparação:

Coloque um copo de água para ferver e, depois de ferver, adicione o anis.
Deixe descansar em temperatura ambiente por cerca de 10 minutos e sirva.
Beba uma xícara de infusão de anis depois de uma refeição abundante.