As melhores receitas de pão integral - 24 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: pão caseiro recheado, pão integral com grãos, pão integral de batata doce, pão itntegral com aveia, receitas de pão integral light
Receitas e dicas em vídeo!
Um frango empanado, crocante, saboroso e a gente garante que você vai amar este ingrediente secreto que serve para empanar!
Mais votadas: Pão integral
PÃO DE CHOCOLATE INTEGRAL
![PÃO DE CHOCOLATE INTEGRAL](/media/p-o-de-chocolate-2_crop.jpg/tsp/pao-de-chocolate-integral.jpg)
Por maquinadepao, Máquina de Pão
(Ciclo Básico ou Sanduíche) Tamanho: 600gr
- 1 e 1/3 xícaras de água
- 1/3 xícara de cacau em pó
- 1 e 1/3 xícaras de farinha de trigo branca
- 1 e 1/3 xícaras de farinha de trigo integral
- 3 colheres de sopa de leite em pó
- 1e 1/2 colheres de chá de sal
- 1 e 1/2 colheres de sopa de mel, melado ou margarina
- 2 e 1/4 colheres de chá de fermento biológico granulado seco
- 1/2 xícara de gotas de chocolate
10 receitas imperdíveis com farinha integral para uma alimentação mais saudável
![10 receitas imperdíveis com farinha integral para uma alimentação mais saudável](/cache/article/08/50/f3/8a/gettyimages-530833930.jpg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.jpg)
Existem várias preparações que são ideais com farinhas integrais, do pão às massas, das pizzas aos biscoitos, veja as nossas melhores receitas doces e salgadas.
Pão de leite Integral
![Pão de leite Integral](/media/pafo-integral_crop.jpg/tsp/pao-de-leite-integral.jpg)
Por ANA BRITTO
Aqueça o Leite, depois despeje no liquidificador e bata (ainda quente) com o fermento
- 500 ml de LEITE DESNATADO;
- 2 envelopes de FERMENTO BIOLÓGICO
- 1/2 xícara de AÇÚCAR MASCAVO;
- 1/2 xícara de AZEITE extra virgem;
- 1 colher (de sobremesa) rasa de SAL;
- 2 OVOS;
- 1/2 kg de FARINHA DE TRIGO INTEGRAL;
- 1/2 xícara de AVEIA.
O pão indiano essencial que vai bem com tudo: veja a receita
![O pão indiano essencial que vai bem com tudo: veja a receita](/cache/article/8a/28/e3/e0/collage-sin-titulo-6.jpg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.jpg)
Para o café da manhã, para o aperitivo, acompanhar qualquer refeição ou criar pratos novos ... Este pão tradicional indiano é tão versátil quanto o nosso pão branco, mas com menos calorias e mais nutrientes. Além disso, fica pronto em apenas alguns minutos!
Pão integral de liquidificador
![Pão integral de liquidificador](/media/dsc07300_crop.jpg/tsp/pao-integral-de-liquidificador.jpg)
Por Gi Pimenta
PREPARO: Bater no liquidificador leite, ovos, açúcar, sal, óleo e o fermento Despejar em um recipiente com a
- INGREDIENTES:
- 2 xícaras de farinha de trigo branca
- 2 xícaras de farinha de trigo integral
- 1 xícara de aveia
- 2 ovos
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher (sobremesa) rasa de sal
- 1/2 xícara de óleo
- 2 xícaras de leite morno
- 1 envelope de fermento para pão (10 g)
Pão integral de batata doce
![Pão integral de batata doce](/media/pao-jpg_crop.jpeg/tsp/pao-integral-de-batata-doce.jpg)
Por lysaduarte
Misture os ingredientes secos, inclusive o fermento e reserve
- 2 ovos
- 250 g de batata doce cozida e espremida
- 1/4 xícara de café de óleo de girassol
- 1/2 xícara de café de água morna
- 120 g de farinha integral
- 45 g de fécula de batata
- 30 g de polvilho doce
- 1 colher café de Sal rosa
- 1 colher de chá de açúcar Demerada
- 3 colheres de chá de fermento biológico
Deliciosos rolinhos de salmão com cream cheese!
![Deliciosos rolinhos de salmão com cream cheese!](/cache/article/fa/d2/83/9c/1-502-5.jpg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.png)
Mesmo no verão, quando o sol está brilhando, você sempre deve ingerir vitamina D através da sua dieta. Na forma desse rolinho de salmão é delicioso! Vamos mostrar-lhe como é feito!
Pão integral com chia
![Pão integral com chia](/media/p-o-integral-com-chia-mfprf_crop.jpg/tsp/pao-integral-com-chia.jpg)
Por Gilda_Cozinhando_Sem_Gluten, Cozinhando sem Glúten
Pão integral com chia. Conheça nossa receita
- 1 1/2 xíc. de farinha de arroz integral
- 4 CS (colheres de sopa) de amido de milho
- 4 CS de polvilho doce
- 1 colherinha de café de sal
- 1 CS de açúcar
- 1 colherinha de café de cmc (espessante para dar liga na massa,é encontrado em casas de prod de festa)
- 1 CS de fermento biológico seco para pão
- 2 ovos
- 100 ml de óleo
- 1 colherinha de café de vinagre de maçã
- 100 ml de leite zero lactose (use o que quiser)
- 4 CS de sementes de chia
Pão Integral Caseiro
![Pão Integral Caseiro](/media/amant-7_crop.jpg/tsp/pao-integral-caseiro.jpg)
Por rosangelias
Em uma tigela, misture o fermento com o açucar
- 400 ml de água morna
- 25g de fermento fresco para pão
- 10ml de oleo
- 1 col. sobremesa de sal
- 2 colheres (sopa) açúcar mascavo
- 1 xic. (cha) de aveia
- 1/2 xic. (cha)germen de trigo
- 1 xic. (cafe) de semente de linhaça
- 2 copos (requeijao) de farinha de trigo integral
- Farinha de trigo até dar o ponto
Pão de Ervas Integral
![Pão de Ervas Integral](/media/receita2_crop.jpg/tsp/pao-de-ervas-integral.jpg)
Por Edma
Misture tudo, sovando até obter uma massa homogênea e elástica
- 1 xícara + 2 colheres de sopa de água
- 1 e 1/2 colher de sopa de margarina ou manteiga derretida
- 1 e 1/2 colheres de chá de sal
- 2 xícaras de farinha de trigo branca
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 1 e 1/2 colheres de sopa de leite em pó
- 1 colher de sopa de tempero italiano desidratado ou ervas finas secas
- 2 colheres de sopa de açúcar (branco ou mascavo)
- 1 e 1/2 colheres de chá de fermento biológico granulado seco
Rabanada assada de pão integral
![Rabanada assada de pão integral](/media/rabanada-f8-1245_crop.jpg/tsp/rabanada-assada-de-pao-integral.jpg)
Por Deedcarvalho
Um Lanche pratico
- 1 xícara (chá) Leite
- 1 e meia colher de sopa de açúcar
- 1 ovo
- 2 pães franceses integrais adormecidos .
Pão integral
![Pão integral](/media/p-o-integral-rf_crop.jpg/tsp/pao-integral.jpg)
Por Gilda_Cozinhando_Sem_Gluten, Cozinhando sem Glúten
Pão integral. Conheça nossa receita
- Ingredientes:
- 1 xíc. (200 ml) de farinha de arroz integral - receita aqui:http://cozinhando-sem-gluten.blogspot.com.br/2013/10/farinha-de-arroz-integral-feita-em-casa.html
- 1/2 xíc (100 ml) de farinha de arroz branca
- 1/2 xíc (100 ml) de fécula de batata
- 1 xíc (200 ml) de polvilho doce
- 1 CS de açúcar (usei demerara)
- 3 CS de azeite ou óleo
- 1 CS de vinagre de maçã
- 3 ovos (gemas sem pele para não deixar sabor de ovo)
- 220 ml de água quentinha
- 1 colherinha de sal (ou a gosto)
- 1 colher de chá de CMC (espessante que ajuda a ligar as massas sem glúten)
- 1 sachê (10g) de fermento biológico seco
- gema para pincelar
Pão Integral de liquidificador fácil
![Pão Integral de liquidificador fácil](/images/local/defaultImg_thumbSqPr.jpg)
Por tayralucia
Bata no liquidificador o fermento, o sal, o açúcar, os ovos, o óleo e a água
- 1 Tablete de fermento biológico
- 1 colher de (sobremesa) de sal
- 1 colher de (chá) de açúcar
- 2 ovos inteiros
- 1/4 xícara de (chá) de óleo
- 2 xícaras de (chá) de água
- 250 g de farinha de trigo integral
- 250 g de farinha de trigo
Nossas receitas de pão integral
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pão caseiro integral de liquidificador (6)
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pão integral caseiro com grãos (5)
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pão integral com cereais (5)
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pão integral light de liquidificador (3)
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pão integral com aveia (3)
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pão integral na máquina de pão (2)
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pão integral de batata doce (2)
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pão integral sem glúten (2)
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pão de forma (137)
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pão de queijo (75)
Mais receitas de Pão integral
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PÃO DE FORMA INTEGRAL
- 3/4 xícara de leite morno
- 1 ovo
- 1/4 xícara de óleo
- 1 tablete ou 1 colher de sopa de fermento biológico
- 1 1/2 colher de sopa de açúcar
- 1 pitada de sal
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1 1/2 xícara de farinha de trigo integral
-
Pão integral com aveia e ervas...
- Massa
- - 1 xícara (das de chá) de aveia em flocos finos;
- - 2 xícaras (das de chá) de farinha de trigo integral;
- - 1 colher (das de sopa) de farelo de trigo;
- - fermento natural;
- - 15 g de fermento biológico fresco;
- - 1 colher (das de sobremesa) de açúcar;
- - 1 colher (das de sopa) de azeite;
- - 2 colheres (das de sopa) de manteiga ou margarina ou maionese;
- - 1 colher (das de sobremesa) de ervas finas;
- - soro de iogurte ou água morna até dar ponto;
- - sementes de gergelim;
- - 1 clara de ovo.
- Fermento natural com farinha integral
- - 1 pratinho de frutas;
- - 50 g de farinha integral;
- - 30 ml de água filtrada.
-
Pão Caseiro de 7 Grãos
- 4 chicaras (chá) de farinha de trigo
- 1 tablete de fermento biologico
- 1 ovo
- 1/2 xicara(chá) de óleo
- 1 colher (sobremesa) de sal
- 1 colher (sobremesa) de açucar
- 11/2 xicara (chá) de leite morno
- 1 xicara (chá) de 7 grãos misturados
-
Pão de abóbora integral
- 1 copo de abóbora japonesa cozida e amassada
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- 2 colheres (chá) de sal
- 1 copo de farinha de centeio
- 2 copos de farinha de trigo
- 2 colheres (chá) de fermento biológico seco granulado
-
Pão integral com sementes...
- - 15 g de fermento biológico fresco;
- - 1/4 da receita de fermento natural;
- - 1/4 xícara (das de chá) de açúcar mascavo;
- - 1 ovo;
- - 1 colher (das de sopa) de manteiga ou margarina;
- - 1 xícara (das de chá) de farinha de trigo integral;
- - 1 xícara (das de chá) de farinha de trigo refinada;
- - 3/4 xícara (das de chá) de farelo de trigo;
- - 1/2 xícara (das de chá) de grãos de trigo germinados;
- - 100 g de coco ralado;
- - ± 1/2 xícara (das de chá) de soro de ou água filtrada
- - 2 colheres (das de sopa) de aveia.
-
Pão 100% integral
- . 3 xic (300g) de farinha integral
- . 1 col (chá) de sal
- . 1/2 tablete (6g) de fermento biológico fresco (ou 3g de fermento biológico seco)
- . 1 copo (230ml) de água morna
-
Croque Madame
- 2 fatias de pão integral
- 1 ovo
- 2 fatias de queijo mussarela ou lanche
- 1 colher de cream cheese
- 1 fatia de peito de peru defumado
-
Enroladinho integral Wickbold
- - 10 fatias do Grão Sabor Quadradinho Wickbold (330 g)
- - 2 talos de cebolinha picados (8 g)
- - 1 tomate médio sem sementes cortado em cubos (150 g)
- - 1 cenoura pequena ralada (70 g)
- - ½ xícara (chá) de mussarela cortada em cubos (50 g)
- - ½ xícara (chá) de presunto cortado em cubos (50 g)
- - ½ xícara (chá) de milho em conserva (60 g)
- - Sal
-
Pão de Centeio VITAO
- 1 tablete de fermento biológico
- 1 colher de sopa de açucar mascavo VITAO
- 2 colheres de chá de sal MARINHO VITAO
- 4 colheres de óleo
- 2 xícaras de água
- Aproximadamente 3 xícaras de farinha de trigo
- Aproximadamente 3 xícaras de farinha de centeio VITAO
- Opcional: 1/2 xícara de germe de trigo e/ou sementes
- de girassol, gergelim, linhaça, etc.
-
Sanduíche Integral Philadelphia
- 100 g (2/3 pote) de Cream Cheese Philadelphia Light
- 1 lata de atum em água escorrido
- 1 colher de sopa de cebola bem picadinha
- 1 colher de sopa de molho Ingles
- Sal e pimenta a gosto
- 4 fatias de pão integral
- 2 folhas de alface
- 1 tomate em fatias
-
Torta Integral de Carne VITAO
- 1 colher de sopa de salsinha picada
- 1 xícara de café de leite desnatado
- 1 cebola pequena
- 1 tomate picado
- 2 colheres de sopa de mostarda
- 2 colheres de sopa de aveia VITAO
- 2 dentes de alho amassados
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 3 gemas
- 6 fatias de pão integral light
- 500 g de carne moída
- Sal a gosto
-
Pão integral de microondas
- - 1 colher de sopa de iogurte desnatado
- - 1 colher de sopa de farinha de trigo integral
- - 1 ovo
- - 1 colher de café de fermento QUÍMICO em pó
- - Caso queira, uma pitada de sal
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!