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Sobremesas light com frutas para todos os gostos - 22 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

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Já conhecemos a limonada suíça e a nossa clássica limonada... Agora temos a versão francesa deste clássico e vale a pena conferir! Refrescante e dura bastante depois de pronta!

 

Mais votadas: Sobremesas light com frutas

Por

As nutricionistas da Lowçucar e Magro, marcas da Lightsweet, selecionaram uma receita doce com menos sódio, zero ...

  • Massa:
  • - 7 ovos (350g);
  • - ¾ xícara (chá) de ADOÇANTE CULINÁRIA LOWÇUCAR (80g);
  • - 1 xícara (chá) de farinha de trigo (120g);
  • - 1 colher (sopa) de emulsificante (25g);
  • - 1 colher (chá) de fermento químico em pó (5g)
  • Recheio:
  • - 2 colheres (sopa) de amido de milho (20g);
  • - 2 xícaras (chá) de leite desnatado (400 ml);
  • - ½ embalagem de Pó Para Preparo de Sobremesa Sabor LEITE CONDENSADO LOWÇUCAR ZERO AÇÚCAR (110g);
  • - 1 embalagem de PÓ PARA GELATINA LOWÇUCAR ZERO AÇÚCAR SABOR MORANGO (10g);
  • - 10 morangos limpos e picados.
  • Cobertura:
  • - 1½ xícara (chá) de creme de leite fresco (300g);
  • - 3 colheres (sopa) ADOÇANTE CULINÁRIA LOWÇUCAR (24g)
4.8/5 (253 Votos)

Por

Coloque na batedeira os ovos, o açúcar e a margarina, e bata bastante

  • MASSA:
  • 03 OVOS;
  • 02 colheres (sopa) cheia de MARGARINA LIGHT;
  • 01 e ½ xícaras de AÇÚCAR MASCAVO;
  • 01 xícara de AMIDO DE MILHO;
  • 01 xícara de FARINHA DE TRIGO INTEGRAL;
  • 01 colher (chá) de essência de BAUNILHA;
  • 01 xícara de LEITE DESNATADO;
  • 01 pitada de sal;
  • 02 colheres (chá) de FERMENTO.
  • CALDA:
  • 01 xícara de AÇÚCAR MASCAVO;
  • 01 ABACAXI em rodelas;
4.7/5 (242 Votos)

Por

Bata as bolachas até virarem uma farofa, misture com a margarina, até formar uma massa

  • 01 pacote de BOLACHA INTEGRAL DE AVEIA E MEL;
  • 01 colher (sopa) cheia de MARGARINA light;
  • 350g CREAM CHEESE ou requeijão light;
  • 400g CREME DE LEITE;
  • 03 Colheres (sopa) de AÇÚCAR;
  • 01 Pote de GELÉIA de Frutas Light (sabor à gosto).
4.7/5 (195 Votos)

Por

Misturar o adoçante culinário com o suco de abacaxi e levar ao fogo até que ferver

  • ½ litro de suco de abacaxi
  • 2 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 1 envelope de gelatina incolor sem sabor
  • 5 colheres de sopa de água fria
  • 1 lata de creme de leite light
  • 4 claras em neve
  • 6 colheres de sopa de adoçante em pó
  • Abacaxi para decorar
4.8/5 (44 Votos)

Por

Preparado com cream cheese, limão, hortelã e essência de baunilha, o cheesecake tem o pão como base do canapé

  • - 3 fatias (cada uma com aproximadamente um dedo de espessura) de Pão Australiano Wickbold
  • - 2 colheres (sopa) de cream cheese light
  • - 1 xícara (chá) de frutas vermelhas (mirtilo, framboesa, morango, amora)
  • - 1 colher (café) de suco de limão
  • - 1 colher (sopa) de açúcar
  • - 1 colher (café) de essência de baunilha
  • - 1 colher (sopa) de hortelã picada
  • - ¼ de xícara (chá) de saquê
4.3/5 (90 Votos)

Por

Prepara a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para gelar

  • 1 sachê de gelatina em pó light sabor morango;
  • 186 g de iogurte desnatado;
  • 30 g de whey protein sabor morango.
4/5 (258 Votos)

Por

Triture o biscoito no liquidicador (ou processador) e passe para uma travessa

  • Massa:
  • 1 pacote de biscoito de maisena
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó (sem açúcar)
  • 3 colhees (sopa) de margarina light (100 g)
  • Recheio:
  • 8 kiwis cortados em pedaços (ou 6 bananas ou 1 caixa de morango cortados em rodelas)
  • Creme branco:
  • 1 pote de cream cheese light (200 g)
  • 1 pote de iogurte natural desnatado (200 g)
  • 2 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • Creme escuro:
  • 1 barra de chocolate amargo (200 g)
  • 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
4.1/5 (9 Votos)

Por

Bata os Kiwis com o adoçante no liquidificador e reserve

  • 250 g de kiwis descascados e picados
  • 1 ½ colheres (sopa) rasas de adoçante dietético (para culinária, com o mesmo volume do açúcar).
  • ¾ xícara (chá) de água quente
  • 1 colher (sopa) rasa de gelatina light sabor morango
  • ½ xícara (chá) de creme de leite light
  • 2 claras batidas em neve
4.3/5 (131 Votos)

Por

Em uma panela, leve ao fogo baixo para cozinhar por 5 minutos o morango, o açúcar e o suco de limão

  • 1 caixa de morangos, lavados e cortados ao meio
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • Suco de 1 limão
  • 1 xícara (chá) de creme de leite light
  • 1/3 de xícara de chá de vinho do Porto ou licor de cereja ou creme de cassis
  • 6 xícaras (chá) de suspiros pequenos
3.7/5 (63 Votos)

Por

Derreta no microondas o chocolate, colocando num recepiente de vidro, próprio para microondas

  • 400g de chocolate ao leite em barra
  • 100g de chocolate meio-amargo
  • 1 lata de creme de leite light
  • 1 cálice de licor de Amarula
  • frutas picadas ( banana, morango, kiwi )
  • marshmallow
4/5 (28 Votos)

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