Deliciosas receitas de sopa de feijão light - 6 receita(s)
Receitas e dicas em vídeo!
Uma torrada recheada fácil de fazer e de dar água na boca!
Ingredientes:
- 1 fatia de pão integral
- 1/2 cebola picada
- 1/2 pimentão verde cortado em cubos
- 1 fatia de salaminho picado
- 1 fatia de presunto picada
- 1 ovo
- Queijo ralado
- Azeite de oliva
Preparação:
- Corte uma fatia grossa de pão de pão. Com uma faca, remova o miolo, deixando intacta crosta. Reserve a parte retirada.
- Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola. Adicione o pimentão, salaminho e presunto cortado em pedaços. Deixe fritar por 2 minutos. Reuna os ingredientes no centro do prato e envolva-os com a fatia de pão, de forma deixar tudo certinho lá dentro.
- Em uma tigela, misture ovo inteiro com queijo ralado. Despejar na frigideira, o ovo deve cobrir todo o interior.
- Coloque o pedaço reservado por cima. Cozinhe por alguns minutos, em seguida, vire sua fatia de pão.
Bom apetite!
Mais votadas: Sopa de feijão light
Sopa de legumes portuguesa

Por Mestre-Cuquinha
Cozinhar o feijão branco e as ervilhas num litro de água temperada com sal
- 1 xícara de feijão branco
- 1xícara de ervilhas
- Sal
- 4 cenouras
- 1 nabo
- 2 alhos franceses
- 1 cebola
- Talos de couve portuguesa
Sopa de feijão

Por Gezana Alves
Bater o feijão, a água e o tomate no liquidificador
- 3 xícaras de feijão cozido e temperado (pode ser sobra de feijão)
- 1 batata média cortada em cubinhos
- 3 xícaras de água
- 2 tomates picados (com pele e semente)
- Sal e pimenta do reino a gosto
Sopa (caldinho) de feijão

Por minhasgostosuras, Minhas Gostosuras
Bata o feijão e a água no liquidificador
- 3 xícaras (chá) de feijão cozido e temperado
- 1 batata ou mandioquinha ou cenoura média em cubinhos
- 3 xícaras (chá) de água
- Sal a gosto
Sopa de Feijão Verde

Por Lília Matias, Em Ponto de Rebuçado
No copo da Bimby colocar a cebola, os alhos, os nabos, a curgete, o caldo de legumes e a água
- 1 cebola
- 2 cenouras grandes
- 2 dentes de alho
- 2 nabos pequenos
- 1 batata
- 1 curgete
- 400 gr de feijão verde com cenoura
- 1 caldo de legumes
- 1 litro de água
- sal (ou flôr de sal) q.b
- 30 gr de azeite
Sopa de Feijão Encarnado

Por Lília Matias, Em Ponto de Rebuçado
Deite a cebola e os dentes de alho no copo da Bimby e programe 5 seg/Veloc 5 Junte o azeite e programe 5min/100°...
- 1 cebola
- 4 dentes de alho
- 30 gr de azeite
- 1 frasco de feijão encarnado
- 200 gr de couve lombarda ou de couve coração cortada em juliana
- 1 cenoura grande cortada ás rodelas finas
- 800gr a 1000 gr de água (dependendo se quer mais ou menos grossa)
- Sal e pimenta q.b
Sopão de Feijão

Por ashleyaraujoo, Ash's Warken
Nesse Frio não ha nada como uma boa e velha sopa de feijão, mais dessa vez diferente do jeitinho que eu faço !
- 3 xícaras de feijão cozido e temperado (pode ser sobra de feijão)
- 1 batata média cortada em cubinhos
- 3 xícaras de água
- 2 tomates picados (com pele e semente)
- Sal e pimenta do reino/cebolinha a gosto
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!