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Deliciosas receitas de sopa de feijão light - 6 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

A omelete inovadora de 5 minutos que você tem de provar para acreditar!

Uma torrada recheada fácil de fazer e de dar água na boca!

Ingredientes:

  • 1 fatia de pão integral
  • 1/2 cebola picada
  • 1/2 pimentão verde cortado em cubos
  • 1 fatia de salaminho picado
  • 1 fatia de presunto picada
  • 1 ovo
  • Queijo ralado
  • Azeite de oliva

Preparação:

  1. Corte uma fatia grossa de pão de pão. Com uma faca, remova o miolo, deixando intacta crosta. Reserve a parte retirada.
  2. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola. Adicione o pimentão, salaminho e presunto cortado em pedaços. Deixe fritar por 2 minutos. Reuna os ingredientes no centro do prato e envolva-os com a fatia de pão, de forma deixar tudo certinho lá dentro.
  3. Em uma tigela, misture ovo inteiro com queijo ralado. Despejar na frigideira, o ovo deve cobrir todo o interior.
  4. Coloque o pedaço reservado por cima. Cozinhe por alguns minutos, em seguida, vire sua fatia de pão.

Bom apetite!

Mais votadas: Sopa de feijão light

Por

Cozinhar o feijão branco e as ervilhas num litro de água temperada com sal

  • 1 xícara de feijão branco
  • 1xícara de ervilhas
  • Sal
  • 4 cenouras
  • 1 nabo
  • 2 alhos franceses
  • 1 cebola
  • Talos de couve portuguesa
4.7/5 (192 Votos)

Por

Bater o feijão, a água e o tomate no liquidificador

  • 3 xícaras de feijão cozido e temperado (pode ser sobra de feijão)
  • 1 batata média cortada em cubinhos
  • 3 xícaras de água
  • 2 tomates picados (com pele e semente)
  • Sal e pimenta do reino a gosto
4.7/5 (139 Votos)

Por

Bata o feijão e a água no liquidificador

  • 3 xícaras (chá) de feijão cozido e temperado
  • 1 batata ou mandioquinha ou cenoura média em cubinhos
  • 3 xícaras (chá) de água
  • Sal a gosto
4.4/5 (17 Votos)

Por

No copo da Bimby colocar a cebola, os alhos, os nabos, a curgete, o caldo de legumes e a água

  • 1 cebola
  • 2 cenouras grandes
  • 2 dentes de alho
  • 2 nabos pequenos
  • 1 batata
  • 1 curgete
  • 400 gr de feijão verde com cenoura
  • 1 caldo de legumes
  • 1 litro de água
  • sal (ou flôr de sal) q.b
  • 30 gr de azeite
3/5 (88 Votos)

Por

Deite a cebola e os dentes de alho no copo da Bimby e programe 5 seg/Veloc 5 Junte o azeite e programe 5min/100°...

  • 1 cebola
  • 4 dentes de alho
  • 30 gr de azeite
  • 1 frasco de feijão encarnado
  • 200 gr de couve lombarda ou de couve coração cortada em juliana
  • 1 cenoura grande cortada ás rodelas finas
  • 800gr a 1000 gr de água (dependendo se quer mais ou menos grossa)
  • Sal e pimenta q.b
2.3/5 (163 Votos)

Por

Nesse Frio não ha nada como uma boa e velha sopa de feijão, mais dessa vez diferente do jeitinho que eu faço !

  • 3 xícaras de feijão cozido e temperado (pode ser sobra de feijão)
  • 1 batata média cortada em cubinhos
  • 3 xícaras de água
  • 2 tomates picados (com pele e semente)
  • Sal e pimenta do reino/cebolinha a gosto
0/5 (0 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Sopão de Feijão Sopa de legumes portuguesa